階段のぼり

現在の勤務先が、ビルの6階であるので、これを期に、毎日階段で6階まで階段を使ってみることにしました。情けないことに、6階まで着くと息切れします。何時まで続くでしょうかね。メタボリック解消になるでしょうか？