本日なんと、3ヶ月で5キロ減を達成してしまいました。やはり、日によって体重のばらつきはかなりあります。今日は、昼食を「クリーム玄米ブラン 黒ごま」だけにしてなおかつ、水分を良く取ったのがよかったのでしょうかね。でも、日によってばらつくからまあ…

恥ずかしながら、「xxxx@i.softbank.jp」のメールアカウントの送受信の設定がやっとできました。GMailとかの設定は簡単に終了したのに、肝心のソフトバンクの設定にてこずってしまいました。 与えられたイミフのアカウントとパスワードの変更とMy SoftBankの…